Gelatina te ajută să scapi de durerile articulare, regenerează părul și previne ridurile

Știați că gelatina vă ajută să scăpați de durerile articulare, regenerează părul și previne ridurile? Cum trebuie să o consumați: Medicina a avansat foarte mult in ultimele decenii, incat exista remedii pentru aproape orice boala.

Cel mai simplu mod de a trata problemele de sanatate sunt pastilele. Ele imbunatatesc starea articulatiilor, oaselor, genunchilor, gatului si picioarelor. Dar, in loc sa ne umplem de pastile si tratamente sintetice, nu ar fi mai bine sa incercam alternative naturale? In acest articol vrem sa va prezentam o terapie care sugereaza folosirea gelatinei, iar rezultatele pozitive sunt garantate in cateva saptamani.

In primul rand, incercati sa gasiti gelatina alimentara de inalta calitate. Puteti gasi mai multe produse cu arome sau adaos de zahar, dar aceste sortimente nu sunt bune. Cautati gelatina alimentara simpla.

De ce este eficientă gelatina?

Gelatina este un produs de origine animală, obținut prin procesarea țesutului din oase, cartilagii și colagen.

Din acest motiv, are efecte pozitive asupra fibrei interne și a vaselor mici. Conține doi aminoacizi importanți, prolina și hidroxiprolina, care ajută la refacerea țesuturilor articulațiilor.

Gelatina este, astfel, foarte eficientă pentru întărirea articulațiilor și a mușchiului inimii, îmbunătățește metabolismul, crește capacitatea de concentrare, menține sănătatea pielii, dă elasticitate tendoanelor și ligamentelor, previne apariția osteoporozei.

Persoanele in varsta si cei care au dificultati in miscare,pot avea rezultate foarte bune cu ajutorul gelatinei.
Acest lucru conduce la o flexibilitate redusa si ii face pe oamenii mai in varsta sa aiba probleme de miscare si durere. Dupa o anumita varsta, corpului ii trebuie mai mult timp pentru a se incalzi si pentru a-si desfasura activitatile fizice regulate.

Cum se prepară remediul cu gelatină?

  • Seara, adauga 5 grame de gelatina intr-un sfert de cana de apa rece
  • Amesteca bine si lasa remediul sa stea pana dimineata, la temperatura camerei
  • Gelatina va transforma apa intr-un fel de jeleu
  • Dimineata, dupa ce te-ai spalat pe dinti, consuma amestecul pe stomacul gol. Daca nu poti sa-l consumi gol, poti sa-l amesteci cu miere sau cu iaurt, sau in orice alt mod in care ti se potriveste. Acest tratament dureaza o luna si se repeta dupa 6 luni

Beneficiile gelatinei

  • stimuleaza cresterea unghiilor si le face mai puternice
  • ofera o mai buna elasticitate pielii si corpului
  • sterge semnele de imbatranire
  • imbunatateste somnul
  • reduce aparitia celulitei
  • stimuleaza metabolismul
  • amelioreaza alergiile
  • hraneste oasele
  • creste imunitatea
  • imbunatateste sanatatea digestiva
  • vindeca plagile
  • regleaza nivelul hormonal
  • intareste firul de par: bogată în keratină, gelatină poate ajuta la regenerarea şi întărirea firului de păr

Este important să eviți prăjelile, alimentele procesate, sucurile carbogazoase, alcool și dulciurile, și să ai o alimentație bogată în fructe și legume.

Peștele gras, broccoli, varza, usturoiul, cireșele, turmericul sunt produse care acționează împotriva inflamațiilor, așa că înclude-le în alimentație. Dacă vrei să previi apariția durerilor articulare, este indicat să ai o viață activă și să faci cel puțin 30 de minute de mișcare pe zi.