Despre Relații
luni, iunie 9, 2025
Despre Relații
No Result
View All Result

Listă de 14 alimente recomandate pentru regenerarea țesutului osos, restaurarea vederii, îmbunătățirea memoriei și…

Folosind alimentele de mai jos în mod regulat, puteți consolida și îmbunătăți semnificativ memoria, puteți ajuta creierul să funcționeze la maxim, să se regenereze țesutul osos, să se restabilească vederea și puteți oferi corpului maximul elementelor importante pentru acesta.

Rozmarin – compoziția chimică crește debitul cerebral, îmbunătățește memoria și concentrarea iar uleiul esențial se poate folosi pentru masaj

Sfeclă – îmbunătățește fluxul sanguin către creier

Ou – ascut memoria

Pește – acizii grași omega-3 conținuți sunt importanți pentru sănătatea creierului

Avocado – îmbunătățește fluxul sanguin către creier

Afin – conține antioxidanți care au rolul de a proteja împotriva îmbătrânirii creierului

Ceapă – îmbunătățește semnificativ memoria, se recomandă consumul de ceapă crudă

Cereale integrale – conțin fibre, omega-3 și carbohidrați complecși și îmbunătățesc activitatea creierului

Roșie – conțin licopen care protejează împotriva deteriorării celulelor creierului

Ceai verde – îmbunătățește memoria și activitatea creierului (2-3 căni pe zi pentru îmbunătățirea funcției cognitive și concentrării)

Ghindă – îmbunătățește memoria, conține multă vitamină B12 și acid folic care protejează împotriva leziunilor cerebrale

Ciocolată neagră – bogată în cofeină și antioxidanți care îmbunătățesc concentrarea și memoria

Curcuma – conține curcumină, combate infecțiile și îmbunătățește memoria

Nucă – îmbunătățește fluxul de oxigen către creier, are mulți nutrienți, întărește vasele de sânge ale creierului

Măr – are grijă de sănătate, menține greutatea normală

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Articole noi

Plaja sălbatică din România, mai frumoasă ca cele din Thailanda

Articole noi

Secretele glandei pineale – Cum se poate controla glanda pineală pentru o sănătate spirituală și fizică sporită

Articole noi

7 boli cauzate de supărări și suferințe – Cum și unde își ascunde sufletul durerea

Articole noi

Iată ce încearcă visele tale să-ți transmită – Nu ignora aceste semne importante

Articole noi

10 trucuri pentru sprâncene perfecte – Cele mai bune sfaturi pentru o formă frumoasă

Articole noi

Memorați acest text, dragi femei! „Niciodată să nu renunțați la…”

Discussion about this post

SUGESTII / RECOMANDĂRI

Articole noi

Denia celor 12 Evanghelii din Joia Mare – Ce se face în Joia Mare

Articole noi

Pască tradițională (cu brânză dulce) – Se prepară din 500g făină, 250 ml lapte,150g zahăr, 6 ouă și…

Articole noi

Notează rețeta, vei avea nevoie de ea – Cozonac pufos cu nucă, stafide, cacao – Rețetă ușoară, simplă, delicioasă

Articole noi

Prajitura Violeta cu blat pufos de nuca si crema de ness, nu ai cum să îi rezisti. Salvează rețeta

Articole noi

Rulada care face furori la orice masă – Ruladă cu carne și ouă

Sănătate

Dacă găsiți această buruiană în curte, nu o aruncați – Previne diabetul de tip 2, artroza, bolile cardiovasculare

  • About cookies
  • Confidențialitate
  • Pagină exemplu

Copyright 2022 © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • About cookies
  • Confidențialitate
  • Pagină exemplu

Copyright 2022 © Toate drepturile rezervate