Despre Relații
sâmbătă, septembrie 30, 2023
Despre Relații
No Result
View All Result

Sfeclă roșie – Remediu pentru întărirea ficatului și alte probleme de sănătate – Iată cum se folosește corect

Ficatul este unul dintre organele corpului nostru care muncește foarte mult: este responsabil de aproximativ 500 de funcții și are un rol important în funcționarea sistemului imunitar, metabolismului, sistemului de detoxifiere și sistemului digestiv.

Detoxifierea organismului este un proces extrem de important iar ficatul este recunoscut drept organul detoxifierii, cel care ne menține corpul sănătos și departe de boli, plin eliminarea toxinelor și deșeurilor. Ficatul filtrează sângele, ceea ce înseamnă că lucrează zi de zi pentru a ne proteja de pericolele toxinelor.

Sfecla roșie – Cum ne ajută să ne menținem ficatul sănătos

Sfecla roșie are un conținut bogat de fier, potasiu, vitamina C, fosfor, magneziu, calciu, mangan și conține și vitamina B, caroten și betaină. Betaina este o substanță care are rolul de a proteja ficatul și de a stimula bila. Are un rol important și în reducerea homocistinei din sânge și se găsește atât în interiorul cât și în coaja sfeclei roșii însă cea mai mare cantitate este concentrată în vârful sfeclei, unde se întâlnesc frunzele.

Betaina este extrem de importantă pentru funcționarea corectă a ficatului, în stimularea bilei și în menținerea grăsimii din corp la un nivel optim. Mai mult, acționează și ca un tampon între ficat și alcool.

Smoothie verde pentru detoxifierea ficatului – Se prepară din 1 lămâie decojită, jumătate cană frunze de păpădie, jumătate cană pătrunjel, jumătate cană țelină, 2 portocale decojite. Toate ingredientele se pun în blender și se mixează până se obține o pastă.

Suc de sfeclă roșie pentru un ficat sănătos – Se prepară din 1 sfeclă roșie, 1 morcov, 1 lămâie, 1 mână de frunze de pătrunjel. Toate ingredientele se pun în aparatul de preparat sucuri și se omogenizează.

Sfeclă roșie – Beneficii

Sfecla roșie este un alcalin puternic și astfel are capacitatea de a reduce aciditatea gastrică. Previne și calmează durerile și arsurile gastrice: se recomandă sub formă de suc, alături de cartofi cruzi și morcovi (500 ml suc).

Grație conținutului ridicat de acid folic, sfecla roșie ajută femeile însărcinate prin oferirea necesarului zilnic de acid folic pentru dezvoltarea sănătoasă a fătului.

Este o sursă bogată de vitamina, mai ales vitamina C, și stimulează puternic sistemul imunitar, muscular, cardiovascular și sistemul nervos, de asemenea. Favorizează și creșterea nivelului de hemoglobină din sânge datorită conținutului său mare de fier.

Pentru a trata anemia, se recomandă zilnic salată de sfeclă roșie (crudă, fiartă sau murată), morcov și ridiche neagră.

Sfecla roșie conține și oligoelemente datorită cărora dependenții de alcool pot reduce nevoie organismului de a consuma alcool. De asemenea, acționează și ca un puternic protector hepatic, regenerând celulele hepatice și stimulând funcția hepatică.

Consumul de sfeclă roșie stopează evoluția bolilor cronice de ficat, atunci când celulele evoluează spre ciroză sau spre cancer hepatic și ajută și în caz de ficat gras.

Combinația de suc de sfeclă roșie și suc de morcov este un diuretic puternic și protector al epitetului renal care ține departe infecțiile și reface țesutul afectat de infecții sau de calculi.

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Articole noi

Plaja sălbatică din România, mai frumoasă ca cele din Thailanda

Articole noi

Secretele glandei pineale – Cum se poate controla glanda pineală pentru o sănătate spirituală și fizică sporită

Articole noi

7 boli cauzate de supărări și suferințe – Cum și unde își ascunde sufletul durerea

Articole noi

Iată ce încearcă visele tale să-ți transmită – Nu ignora aceste semne importante

Articole noi

10 trucuri pentru sprâncene perfecte – Cele mai bune sfaturi pentru o formă frumoasă

Articole noi

Memorați acest text, dragi femei! „Niciodată să nu renunțați la…”

Discussion about this post

SUGESTII / RECOMANDĂRI

Articole noi

Prăjitură cu ciocolată și mentă, o combinație mai mult decât perfectă pentru iubitorii de ciocolată cu mentă

Articole noi

Pâinea nu îngrașă dacă știi cum să o mănânci – Iată care sunt combinațiile de evitat

Sănătate

Un medic rus ne învaţă cum să ne întărim Sistemul Imunitar în doar 15 secunde

Sănătate

Cum slăbești până la 4 kilograme în doar 7 zile, natural – Ai nevoie de miere, scorțișoară și lămâie

Articole noi

Lista legumelor care îngrașă – Ce legume trebuie să eviți dacă vrei să pierzi în greutate

Articole noi

Gogoși cu brânză și ou – Rețetă preluată de la un bucătar din Ungaria, sigur o să vă placă

  • About cookies
  • Confidențialitate
  • Pagină exemplu

Copyright 2022 © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • About cookies
  • Confidențialitate
  • Pagină exemplu

Copyright 2022 © Toate drepturile rezervate