Spune adio nopților nedormite – Baie pentru dureri de picioare

Întrucât picioarele noastre sunt suportul nostru, dacă simțim disconfort atunci când mergem sau atunci când ne odihnim, acest lucru ne afectează atât sănătatea fizică cât și cea psihică.

Iată o rețetă eficientă cu efecte vindecătoare care pur și simplu extrage durerea din picioare:

Aveți nevoie de 5 L de apă caldă, 1 bucată de săpun de casă, 3 linguri de sare de mare, 3 linguri de bicarbonat de sodiu și 10 picături de iod.

Dizolvați săpunul în apă (să fie cât de fierbinte se poate însă tolerabil). Adăugați restul ingredientelor și țineți-vă picioarele în acest amestec timp de 15 minute.